Песочная терапия- это невербальная форма психологической коррекции, основанная на творческом самовыражении. Метод можно использовать в работе с детьми любого возраста для решения широкого спектра проблем: начиная с проблем с поведением, и, заканчивая, страхами и даже психосоматическими заболеваниями. Среди прочего песочная терапия хорошо зарекомендовала себя как метод, входящий в программы комплексной реабилитации и ресоциализации "особенных" детей. налаживание контакта диагностика, коррекционная,
Почему это полезно?
Стабилизирует эмоциональный фон
Песочная терапия дает ребенку возможность выражать свои эмоции, перенося их в песочницу. Подготовленный специалист умеет расшифровывать эти послания и давать необходимую поддержку. Это позволяет ребенку отработать негативные эмоции и стать спокойнее.
Развивает мелкую моторику
Песочная терапия естественным образом учит ребенка владеть своими руками и полагаться на собственные силы. Пересыпание, перебирание, перетирание, разглаживание песка дает импульс тактильно-кинестетической чувствительности, развивает мелкую моторику.
Способствует развитию основных функций психики
Песочная терапия способствует развитию основных психических процессов: внимания, памяти, воображения, мышления. Также метод развивает предметно-игровую деятельность. А еще учит концентрировать внимание, сосредотачиваться, мобилизовываться.
Социализирует и учит общаться
Методом учит ребенка воспринимать и перенимать опыта терапевта, формирует навыки взаимодействия с окружением. Также техника обладает большими ресурсами по оказанию психологической помощи. Песочная терапия может быть инструментом выхода из психологических кризисов, связанных как с отношениями в семье, так и с отношениями в школе.
Развивает творческие способности
Арт-терапевтическое воздействие проявляется в символической форме в процессе создания образов, миров, ситуаций. Это развивает у ребенка воображение, учит фантазировать и видеть взаимосвязь фантазий с реальным миром. Сеансы песочной терапии чаще всего проходят под музыку, это помогает ребенку расслабиться.
Позволяет легко преодолеть сопротивление занятиям
Песочная терапия один из наиболее комфортных методов для ребенка. Игра с песком привлекательна сама по себе, что позволяет естественным образом преодолеть нежелание заниматься, негативизм, сопротивление.
Песочная терапия в вопросах и ответах
Светлана Родикова
Эксперт центра "Ступени". Психолог, семейный психолог, детский психолог, игровой, песочный терапевт, педагог-психолог.
вопрос:
В чем главное преимущество песочной терапии при работе с детьми?
Ответ
В мягкости воздействия и естественности метода. Он дает возможность бережно, без принуждения, взаимодействовать с внутренним миром ребенка. Песочница – это микромир, в которой есть свои границы: размер песочницы, количество и качество миниатюрных фигурок, продолжительность занятия. Но есть и возможности самовыражения и личная ответственность того, кто создает "песочный мир".
А еще песок дает детям больше возможностей для проявления своих переживаний. Психологические проблемы не всегда можно выразить словами. Это бывает трудно для взрослых, а для маленьких детей – практически невозможно. Песок позволяет воплотить в физической форме свои чувства и таким образом вербализовать проблему – перекинуть мостик от бессознательного к сознательному. Страх, который имеет осязаемый вид, пугает меньше, поэтому справиться с ним легче.
Вопрос
Сколько времени нужно для достижения результата?
Ответ
В песочной терапии используется деревянный поднос стандартного размера (50 × 70 × 8 см). А также песок, вода и коллекция фигурок для игры - люди, предметов, животные. Средняя продолжительность одной сессии песочной терапии составляет 45 минут. Периодичность проведения сессий - 1 или 2 раза в неделю. Полный курс песочной терапии составляет 12-15 сессий. Мы рекомендуем проходить терапию курсами, это важно для достижения эффекта. Первые два занятия решают задачи диагностики и адаптации к методу. Только после этого начинаются собственно терапия и коррекция.
вопрос:
С какими видами коррекции хорошо сочетается песочная терапия?
Ответ:
медикаментозной терапией
диетотерапией
ЛФК
нейропсихологической коррекцией
микрополяризацией
остеопатией
логопедией
дефектологией
массажем
физиотерапией
гидрореабилитацией
гелиотерапией
Вопрос
Наш ребенок проходит курс песочной терапии. Что мы можем сделать, чтобы помочь специалисту?
Ответ
Делиться наблюдениями со специалистом. Работая с ребенком, песочный терапевт всегда находится в активном контакте с его родителями, беседует с ними перед занятием. Их наблюдения - что важного случилось на неделе с ребенком, какие возникали трудности, переживания, мысли - помогает специалисту точнее выстроить работу. Это поможет вам уменьшить тревогу, а специалисту - правильно выстроить работу.
Вопрос
Можно ли пробовать заниматься песочной терапией самостоятлеьно?
Ответ
Для проведения полноценных занятий нужна специальная подготовка. Песочная терапия - не такой простой процесс, как кажется на первый взгляд. В то же время если вы сможете оборудовать дома песочницу и будете уделять время игре с ребенком в ней, это будет хорошим дополнением к работе со специалистом.